2024 Autors: Chloe Blomfield | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-15 23:57
Gadsimtiem ilgi cilvēki ir paļāvušies uz ārstniecības augiem un citiem augiem, lai ārstētu slimības un dabiski uzlabotu imunitāti. Garšaugi, kas stiprina imūnsistēmu, stimulē to šūnu darbību, kuras ir atbildīgas par cīņu pret infekcijām. Šie dabiskie imūnsistēmas pastiprinātāji ir svarīgs līdzeklis mūsu pašreizējā karā pret koronavīrusa infekciju. Antibiotikas izmanto, lai iznīcinātu baktērijas, nevis vīrusus.
Par dabisku imunitātes uzlabošanu
Vairāk nekā 80% Zemes iedzīvotāju ir atkarīgi no augiem, kas palielina imunitāti un veicina dziedināšanu. Imūnsistēma ir viena no sarežģītākajām sistēmām cilvēka ķermenī. Tas palīdz saglabāt veselību, cīnoties pret vīrusiem, baktērijām un patoloģiskām šūnām, vienlaikus nošķirot jūsu veselos audus un iebrūkošo patogēnu.
Augi, kas stiprina imūnsistēmu, dabiski palīdz saglabāt veselību. Šo augu izmantošanas atslēga ir profilakse. Augi, kas palielina imunitāti, ir tieši tādi, lai atbalstītu un stiprinātu ķermeņa dabisko imūnsistēmu.
Dabiski imūnstimulatori
Kāpēc dabīgiem imūnsistēmas pastiprinātājiem vajadzētu būt svarīgiem pret koronavīrusu? Nu, kā jau minēts, antibiotikām ir sava vieta, bet tās lieto pret baktērijām, nevis pret vīrusiem. Dabiskie imūnsistēmas pastiprinātāji atbalsta imūnsistēmu, kad tas ir nepieciešamsuzņemties vīrusu, tas var iedarboties.
Ehinācija ir augs, ko ilgstoši izmanto imunitātes, īpaši augšējo elpceļu infekciju, stiprināšanai un efektīvi saīsina to ilgumu un smagumu. Tam ir arī pretmikrobu īpašības un tas regulē iekaisumu. To vajadzētu lietot katru dienu saaukstēšanās un gripas sezonā.
Plūškoks ir iegūts no plūškoka ogām un satur proantocianadīnus. Šie pretmikrobu līdzekļi arī uzlabo imūnsistēmu, savukārt ar antioksidantiem bagātie flavonoīdi aizsargā šūnas un cīnās pret iebrucējiem. Tāpat kā ehinācija, arī plūškoks ir izmantots gripas simptomu ārstēšanai simtiem gadu. Elder jālieto 24 stundu laikā pēc pirmā gripai līdzīgā simptoma.
Citi augi, kas palielina imunitāti, ir astragalus un žeņšeņs, kas abi palielina izturību pret infekcijām un palēnina audzēja augšanu. Alveja, asinszāle un lakrica arī ir augi, kas uzlabo imunitāti.
Ķiploki ir vēl viens augs, kas stiprina imūnsistēmu. Tas satur alicīnu, ajoēnu un tiosulfinātus, kas palīdz novērst un cīnīties ar infekciju. Vēsturiski ķiplokus izmantoja arī sēnīšu infekciju ārstēšanai un brūču dezinfekcijai. Labākais veids, kā iegūt ķiploku priekšrocības, ir ēst tos neapstrādātus, kas dažiem varētu būt diezgan varoņdarbs. Pievienojiet neapstrādātu ķiploku pesto vai citām mērcēm un mājās gatavotām vinegretēm, lai gūtu labumu no tā.
Citi kulinārijas augi, kas stiprina imūnsistēmu, ir timiāns un oregano. Ir zināms, ka arī šitaki sēnes un čili paaugstina imunitāti.
Ieteicams:
Augi, kas labi izskatās visu gadu - augi, kas nodrošina ziemas interesi
Ziemas intereses dažādu ziemciešu, krūmu un koku izpēte ir pirmais solis, lai iegūtu labāku izpratni par daudzsezonu dārzkopību. Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk
Augi, kas mainās līdz ar gadalaiku: skaisti augi, kas krasi mainās
Liels prieks par dārzu ir tā vizuālais prieks. Stratēģiski plānojot augus savam dārzam, var nodrošināt skaistumu visu gadu. Lai iegūtu idejas par satriecošiem augiem, kas attīstās līdz ar gadalaiku, noklikšķiniet uz šī raksta
Augi, kas vistas nevar ēst - uzziniet par augiem, kas ir indīgi vistām
Viens svarīgs cāļu audzēšanas aspekts ir veselīgas dzīves vides uzturēšana, nodrošinot, ka ganāmpulks vienmēr ir drošībā. Tas ietver zināt, kuri augi ir kaitīgi vistām, it īpaši, ja tie var brīvi klīst jūsu īpašumā. Uzziniet vairāk šeit
Augi, kas atbaida bites un lapsenes - uzziniet par ziediem, kas bitēm nepatīk
Bites un ziedi ir apvienoti pēc dabas, un ir ļoti maz, ko varat darīt, lai tos atdalītu. Ziedoši augi paļaujas uz bitēm, kas veic nepieciešamo ziedputekšņu pārnesi, lai palīdzētu tiem vairoties. Ja jūs joprojām domājat par bišu atturēšanu ar augiem, atrodot ziedus, kas bitēm nepatīk, lasiet tālāk
Invazīvie ūdensdārza augi - uzziniet par nezālēm, kurām patīk ūdens, un uzziniet, kā tās cīnīties
Daži no jaukākajiem augiem baseiniem un dīķiem kļūst par nezālēm, kad ir labvēlīgi apstākļi to niknajai augšanai. Kad šie augi ir izveidoti, tos ir ļoti grūti kontrolēt. Šis raksts pastāstīs vairāk par nezāļu apkarošanu ūdensdārzos
