Ginkgo lapu izmantošana – pielietojumi ginko koku lapām

2024 Autors: Chloe Blomfield | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-15 23:57

Ginkgo ir lieli, lieliski dekoratīvi koki, kuru dzimtene ir Ķīna. Starp vecākajām lapu koku sugām pasaulē šie interesantie augi ir novērtēti to izturības un pielāgošanās spējas dēļ dažādiem augšanas apstākļiem. Lai gan to unikālā vēdekļveida lapotne rada dramatisku vizuālu interesi mājas ainavai, daudzi uzskata, ka augu var izmantot arī citiem nolūkiem.

Starp ginkgo lapu izmantošanas veidu (ginka lapu ekstrakts) tiek uzskatīts, ka tas labvēlīgi ietekmē kognitīvo funkciju un uzlabo asinsriti. Tomēr šo apgalvojumu pamatotības pārbaude ir svarīga, lemjot, vai sākt lietot ginkgo piedevas. Lasiet tālāk, lai iegūtu plašāku informāciju par ginkgo lapu izmantošanu veselībai.

Vai ginka lapas jums der?

Ginkgo (Ginkgo biloba) jau sen ir slavens ar savu iespējamo ārstniecisko ieguvumu un lietojumu. Lai gan daudzas koka daļas ir toksiskas un tās nekad nevajadzētu lietot uzturā, produkti, kas iegūti, ekstrahējot ginkgo ekstraktu, ir plaši pieejami veselīgas pārtikas un uztura bagātinātāju veikalos.

Daudzi ginkgo ieguvumi veselībai izriet no antioksidantu un flavonoīdu klātbūtnes. Ginkgo ekstrakta izmantošana, kas izgatavota no ginkgo koku lapām un citām augu daļāmir viens no daudz uzskatītajiem demences un citu palēninātu kognitīvo procesu profilakses pasākumiem pieaugušajiem. Lai gan ir veikti daudzi pētījumi, nav konsekventu datu vai pierādījumu, kas liecinātu, ka ginkgo piedevu lietošana var novērst demences rašanos vai palēnināt tās progresēšanu.

Tāpat kā ar jebkuru augu izcelsmes uztura bagātinātāju, tiem, kas vēlas iekļaut ginkgo savā uzturā, vispirms jāveic atbilstoša izpēte. Lai gan parasti tiek uzskatīts, ka šie uztura bagātinātāji ir droši veseliem pieaugušajiem, dažas blakusparādības var būt reibonis, galvassāpes, kuņģa darbības traucējumi un alerģiskas reakcijas.

Vecākiem pieaugušajiem, tiem, kuriem jau ir veselības traucējumi, un sievietēm, kuras baro bērnu ar krūti vai grūtniecēm, pirms ginkgo pievienošanas savam uzturam vienmēr jākonsultējas ar kvalificētu veselības aprūpes ārstu. Ginkgo piedevas var izraisīt nevēlamas reakcijas tiem, kam ir koagulācijas problēmas, epilepsija un citi traucējumi.

Tā kā tas ir iekļauts kā augu izcelsmes piedevas, Pārtikas un zāļu pārvalde nav izvērtējusi apgalvojumus par ginkgo produktiem.

Atruna: šī raksta saturs ir paredzēts tikai izglītības un dārzkopības nolūkiem. Pirms lietojat vai uzņemat JEBKURU ārstniecības augu vai augu medicīniskiem nolūkiem vai kā citādi, lūdzu, konsultējieties ar ārstu, ārstniecības augu speciālistu vai citu piemērotu speciālistu.