2024 Autors: Chloe Blomfield | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-15 23:57
Paļaušanās uz augu izcelsmes pretlīdzekļiem un dabīgiem uztura bagātinātājiem pieaug. Neuzticēšanās pašreizējai veselības sistēmai, recepšu medikamentu izmaksas un mūsdienu izpratne par seniem līdzekļiem ir iemesli, kāpēc pieaug šo ārstniecības augu izmantošana. Cigoriņi ir tikai viens no šiem labvēlīgajiem augiem. Bet kā cigoriņi ir noderīgi jums? Tas ir izmantots ne tikai gadsimtiem ilgi kā kafijas aizstājējs, bet, vēl svarīgāk, lai uzlabotu gremošanu. Mūsdienās to izmanto veselības uzlabošanai vairākos dažādos veidos.
Vai cigoriņi ir noderīgi?
Cigoriņu priekšrocības ir atzinušas mūsu senču paaudzes. Šis Eiropas augs ir visvairāk pazīstams ar savu spēju izturēt kafiju. Aktīvi izmantotā auga daļa tādā gadījumā ir sakne, bet maigās lapas izmanto arī salātos vai viegli sautē. Cigoriņu garšaugu augi ir arī pilni ar barības vielām un piedāvā daudzas citas īpašības.
Nesenie pētījumi liecina, ka cigoriņu ekstraktam var būt labvēlīga ietekme uz sirdsdarbības ātruma samazināšanos. Gadsimtiem ilgi cigoriņu garšaugu izmantošana kā detoksikācijas līdzeklis, gremošanas līdzeklis un aknu tīrīšana bija plaši izplatīta pielietošana.
Protams, tā vispazīstamākā loma ir kā astāties uz kafiju. Saknes ir grauzdētas un izdala kafijai līdzīgu aromātu. Arī krāsa ir līdzīga, taču garša kļūst gaiša līdz patiesai Džo tasei. Lai cīnītos ar garšas trūkumu, to bieži sajauc ar kafiju, lai izstieptu dārgāko java. Cigoriņu augam ir arī citas priekšrocības, piemēram, tā augstais vitamīnu un minerālvielu saturs un šķiedrvielu perforators.
Tradicionālo cigoriņu augu priekšrocības
Cigoriņu garšaugu augi jau sen ir izmantoti aknu detoksikācijai un, kā ziņots, ādas attīrīšanai. Tam ir antibakteriālas, pretiekaisuma un antioksidanta īpašības. Gadu gaitā augs ir izmantots kā aknu toniks, gastronomiskais knupis, detoksikācijas līdzeklis, nervu toniks, kā arī podagras, diabēta un artrīta ārstēšanai.
Nelīdzsvarotu cilvēku nomierināšana bija viena no galvenajām cigoriņu auga priekšrocībām. Garšauga nomierinošā iedarbība pazemina asinsspiedienu, remdē histēriju un palīdz palēnināt sirdsdarbību. Saspiestās lapas izmantoja arī ādas iekaisumu ārstēšanai un brūču dzīšanas uzlabošanai.
Cigoriņu mūsdienu priekšrocības
Zinātnieki ir pētījuši cigoriņus dažādiem lietojumiem. Viens no daudzsološākajiem cigoriņu augu izmantošanas veidiem ir sliktā holesterīna samazināšanas līdzeklis. Rezultātā pazeminātais ZBL līmenis var palīdzēt novērst sirdslēkmes un insultu. Tas arī samazina asinsspiedienu, kas ir papildu ieguvums sirds un asinsvadu veselībai.
Zāle joprojām efektīvi ārstē aizcietējumus, mazina trauksmi, uzlabo imūnsistēmu un mazina artrīta simptomus. Vācijā tas ir apstiprināts kā ēstgribas stimulators un gremošanas līdzeklis. Turir daži pētījumi, kas saista augu ar svara zudumu, iespējams, lielā šķiedrvielu satura piepildījuma dēļ.
Cigoriņi ir vairāk nekā tikai kafijas dzēriens, un tie var labvēlīgi ietekmēt jūsu veselību.
Atruna: šī raksta saturs ir paredzēts tikai izglītības un dārzkopības nolūkiem. Pirms lietojat vai uzņemat JEBKURU ārstniecības augu vai augu medicīniskiem nolūkiem vai citādi, lūdzu, konsultējieties ar ārstu vai ārstniecības augu speciālistu, lai saņemtu padomu.
Ieteicams:
Cigoriņu audzēšana podos: konteineros audzētu cigoriņu kopšana
Zāļu audzētāju paaudzes ir izmantojušas šo cigoriņu augu slimību ārstēšanai, sākot no kuņģa darbības traucējumiem un dzeltes līdz drudzim un žultsakmeņiem. Cigoriņu stādu audzēšana podos ir lielisks veids, kā tos baudīt tuvplānā un nelielās telpās. Noklikšķiniet šeit, lai uzzinātu vairāk
Dažādi cigoriņu augi: cigoriņu šķirnes dārzam
Ja izlemjat savā dārzā stādīt cigoriņus, vēlēsities aplūkot dažādas cigoriņu augu šķirnes. Katram no tiem ir savas īpašības, lietojumi un izaugsmes prasības. Noklikšķiniet šeit, lai uzzinātu par dažādiem cigoriņu augiem un to, kā izvēlēties starp daudzajām cigoriņu šķirnēm
Vai var ēst cigoriņu sakni - padomi cigoriņu augu lietošanai
Vai esat kādreiz dzirdējis par cigoriņiem? Ja tā, vai jūs domājāt, vai varat ēst cigoriņus? Cigoriņi patiešām ir ēdami, un gatavošana ar cigoriņiem aizsākās simtiem gadu. Tagad, kad zināt, ka ēst cigoriņu augus ir pareizi, jautājums ir par to, kā lietot cigoriņus. Uzziniet šeit
Goldenseal ieguvumi veselībai - Goldenseal augu audzēšana dārzā
Goldenseal ir apdraudēta suga, galvenokārt pārmērīgas novākšanas dēļ. Augu izņemšana no savvaļas daudzos štatos ir nelikumīga, taču dārzā nav grūti audzēt zeltbrūnu augus. Noklikšķiniet uz šī raksta, lai uzzinātu vairāk
Cigoriņu garšaugu augi: padomi cigoriņu audzēšanai
Cigoriņu augs ir zālaugu biennāle. Augu var atrast savvaļā augošu daudzos ASV apgabalos. Cigoriņu augus ir viegli audzēt dārzā, un šis raksts jums palīdzēs
