2024 Autors: Chloe Blomfield | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-15 23:57
Kad sākas vasara, ir pienācis laiks pavadīt stundas dārzā. Tas nozīmē, ka, strādājot dārzā, jums ir jādomā par ādas aizsardzību. Saule jūtas brīnišķīgi, it īpaši pēc ziemas, bet kaitīgie stari noveco jūsu ādu un apdraud vēzi. Izmantojiet šos padomus, lai dārzā izbaudītu drošāku vasaru.
Dārznieka saules aizsardzības nozīme
Svarīgākais iemesls, kādēļ pievērst uzmanību saules iedarbībai, ir samazināt ādas vēža attīstības risku. Miljoniem cilvēku katru gadu tiek diagnosticēts ādas vēzis. Labā ziņa ir tā, ka šis ir viens no visvairāk novēršamajiem vēža veidiem.
Vēl viens iemesls, lai izvairītos no pārāk daudz saules, ir kaitējums, ko tā laika gaitā var nodarīt jūsu ādas izskatam. Protams, arī dārza saules apdegums nav nekāds prieks. Saulē pavadītas stundas var arī izraisīt pārkaršanu, izraisot pat karstuma spēku vai karstuma dūrienu.
Saules aizsardzības padomi dārzam
Šovasar dodoties strādāt dārzā, par prioritāti nosakiet aizsardzību pret sauli. Būsiet priecīgs, ka veltījāt laiku, pūles un rūpes, lai saglabātu drošību.
- Sekojiet ēnā. Profilakse ir labākās zāles. Cik vien iespējams, dārza darbus veiciet saulē. Ravējiet šo gultu, kad tā atrodas liela koka vai mājas ēnā.
- Darbs no rīta un vakarā. Vēl viens veids, kā novērst pārmērīgu saules iedarbību, ir izvairīties no saules gaismas maksimuma stundām. Mēģiniet strādāt no rīta un vakarā, lai izvairītos no diennakts laika, kad saules stari ir visintensīvākie, proti, no 10:00 līdz 16:00.
- Izmantojiet fizisku aizsardzību pret sauli. Vasaras karstumā ir vilinoši valkāt mazāk apģērba, taču fiziskas barjeras pret sauli nodrošina lielisku aizsardzību. Izvēlieties vieglus kreklus ar garām piedurknēm un pilna garuma bikses, kas brīvi pieguļ. Valkājiet cimdus un izmantojiet cepuri ar platām malām. Un neaizmirstiet acis. Valkājiet saulesbrilles, kas bloķē UV gaismu.
- Izmēģiniet UPF apģērbu. Ultravioletās aizsardzības faktors (UPF) ir auduma efektivitātes mērījums, lai bloķētu kaitīgo UV gaismu. Meklējiet apģērbu, kas nodrošina UPF vislabāko aizsardzību.
- Valkājiet saules aizsargkrēmu. Labākie pasākumi, lai saglabātu drošību, ir izvairīties no vissliktākās saules iedarbības un fiziski aizsargāt ādu, taču nākamais labākais ir saules aizsargkrēmu lietošana. Stundām ārpus telpām izmantojiet produktu, kura SPF ir vismaz 30.
- Saglabājiet hidratāciju un paņemiet pārtraukumus. Ādas aizsardzība ir būtiska, taču problēmas var radīt arī saules siltums. Dzeriet daudz ūdens, atrodoties ārā, un paņemiet pārtraukumus, kad sākat justies neērti. Pasēdiet dažas minūtes ēnā, pirms atgriežaties tajā.
Dārzkopībai vasarā jābūt jautrai un vērtīgai, nevis bīstamai. Uztveriet aizsardzību pret sauli nopietni, lai jūs varētu baudīt daudz vairāk vasaru ārā.
Ieteicams:
Aizsardzība pret vīnogu salu: kā apturēt pavasara sala radītos bojājumus vīnogām
Vīnogu sala bojājumi pavasarī var ievērojami samazināt jūsu ražu vēlāk sezonas laikā. Lasiet tālāk, lai uzzinātu, kā to novērst
Vai mango var apdegt saulē - uzziniet, kā apturēt mango saules apdegumus
Mango ar saules apdegumiem ir samazināta garša, un tos parasti izmanto sulas pagatavošanai. Ja vēlaties saglabāt sulīgos augļus ēšanai ārpus rokām, uzziniet, kā apturēt mango saules apdegumus savos augos. Šis raksts var palīdzēt ar to. Noklikšķiniet šeit, lai iegūtu vairāk informācijas
Kas izraisa citrusaugļu saules apdegumus - padomi citrusaugļu saules apdegumu novēršanai
Gluži kā cilvēki, koki var apdegt saulē. Bet atšķirībā no cilvēkiem, kokiem var būt nepieciešams ļoti ilgs laiks, lai atgūtu. Dažreiz viņi to nekad pilnībā nedara. Citrusaugļu koki var būt ļoti neaizsargāti pret saules apdegumiem un apdegumiem. Uzziniet, kā novērst saules apdegumus citrusaugļos šeit
Dārzu aizsardzība pret laikapstākļiem - aizsardzība pret laikapstākļiem dārzā
Ekstrēmi laikapstākļi var nozīmēt jebko - pārmērīgu karstumu vai aukstumu, stipru sniegu vai lietusgāzes, stipru vēju, sausumu vai plūdus. Neatkarīgi no tā, ko māte daba jums mestu, laikapstākļu izturīgu dārzu izveidošana var sniegt jums virsroku. Plašāku informāciju skatiet šajā rakstā
Augu aizsardzība pret salu - uzziniet par augu aizsardzību pret salu
Pat ja jūsu klimatā ir aukstas ziemas, viena salna var nākt vēlu pavasarī vai agrā rudenī, lai iznīcinātu jūsu maigos augus krietni pirms to laika. Uzziniet vairāk par augu aizsardzību pret salu nākamajā rakstā
